T’Activa: clips per millorar la salut i l’estat emocional

Us presentem nous clips de video que us ajudaran a trobar-vos millor aquests dies de confinament i desconfinament progressiu. Inclouen consells per a la gent gran sobre alimentació, exercicis de cognició i mindfulness, així com idees per fer manualitats a casa. Han estat elaborats i editats pel Consorci Sanitari de Terrassa, CST, en col·laboració amb l’Ajuntament de Terrassa. Aquests càpsules formen part del Projecte T’Activa: … Continua la lectura de T’Activa: clips per millorar la salut i l’estat emocional