Zumba, màgia, cuina… i molt més!

Si t’agraden les manualitats, la cuina o el ball, aquest diumenge tens una gran oportunitat de gaudir de diferents tallers i contribuir per ajudar a una bona causa! Guerreros Solidarios i l’Escola Joaquima de Vedruna organitzen un Zumbathon virtual per recollir fons i ajudar en la investigació del càncer infantil. Per participar només cal seguir el perfil d’Instagram @zumbathonterrassa i diumenge 31 de maig podràs gaudir d’un … Continua la lectura de Zumba, màgia, cuina… i molt més!

Gerard Rodríguez: en forma, des de casa!

Gerard Rodríguez. El campió del món de Tennis Platja ens proposa un seguit d’exercicis per mantenir-nos en forma durant aquests dies. Va ser campió a Doha el 2019, formant parella amb Antoni Ramos, i és l’actual número 10 del món. També és subcampió d’Europa i medalla de plata als Jocs del Mediterrani celebrats a Grècia el 2019, entre molts altres títols. Continua la lectura de Gerard Rodríguez: en forma, des de casa!

Albert Luque i Carla Campo: en forma, des de casa!

Albert Luque Martos. L’ex futbolista terrassenc va jugar a equips com el RCD Mallorca, Deportiva de LaCoruña, Newcastle o Ajax d’Amsterdam, entre d’altres. Internacional amb la selecció espanyola, vaaconseguir la medalla de plata als Jocs Olímpics de Sydney 2000 i va disputar el Mundial de fútbol de2002 i d’Europa de 2004. Carla Campo. Nedadora Internacional del Club Natació Terrassa, va ser campiona d’Espanya de 100 … Continua la lectura de Albert Luque i Carla Campo: en forma, des de casa!

Laura Roca i Victor Clarís: en forma, des de casa!

Laura Roca. Ex-nedadora Olímpica a Sydney 2000 i Atenes 2004, Campiona d’Europa l’any 2004 i subcampiona el 2002. Més d’un centenar de vegades nedadora internacional, aconseguint, entre d’altres, 37 rècords d’Espanya i 39 de Catalunya. Victor Clarís. Llicenciat en CAFE, mestre d’Educació Física i Preparador Físic del C.P Sant Cristòbal. Vídeo en el que ens proposa un seguit d’entrenaments i consells destinats a joves esportistes … Continua la lectura de Laura Roca i Victor Clarís: en forma, des de casa!

Jaume Leiva i Albert Puig: en forma, des de casa!

Qui diu que a casa no es pot fer esport? Cert, no és el mateix que sortir a córrer, anar en bici o nedar a la piscina. Tot arribarà i ho disfrutarem més que mai. Però hi ha mil-i-una possibilitats de mantenir-nos en forma aprofitant un racó del menjador, el balcó, el dormitori… Qualsevol espai és vàlid. Només és qüestió d’imaginació, de ganes i de … Continua la lectura de Jaume Leiva i Albert Puig: en forma, des de casa!